METTLER TOLEDO выставка 1-5 июня 2020
ishidaeurope.ru 2020-04-01:2020-06-30

Какая каша полезна для кишечника

09:15 06 апр 2020г.
1450

Проктолог Городской больницы №9 в Санкт-Петербурге Елена Смирнова поддержала россиян, которые массово приобретали гречку, отметив, что это эта крупа полезна для кишечника и организма в целом. Об этом пишет портал «Доктор Питер».

Врач отмечает, что особенно полезна зеленая греча. Она содержит витамины, микроэлементы, ценные пищевые волокна и незаменимые аминокислоты, которые легко усваиваются организмом.

Коричневая греча также полезна. В этой крупе много железа, калия, кальция и фосфора, которые хорошо влияют на кости и суставы, а также йод, витамины В1, В2, лецитин, который полезен при заболеваниях печени, нервной и сердечно-сосудистой систем, и антиоксиданты.

В грече нет быстрых углеводов, поэтому ее могут употреблять люди с сахарным диабетом и сбрасывающие лишний вес.

Кроме того, для выращивания крупы не используются удобрения и химикаты, поэтому она считается чистой от этих примесей.

ИД "Сфера"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Популярные за день

X5 Retail Group закрыл «Пятерочку» после видео с крысами

X5 Retail Group закрыл «Пятерочку» после видео с крысами

26 май 2020
255
ГК «Горкунов» направит 30 млрд рублей в крупный проект по выращиванию КРС в Новосибирской области

ГК «Горкунов» направит 30 млрд рублей в крупный проект по выращиванию КРС в Новосибирской области

26 май 2020
192
5 продуктов, которые опасны для сердца

5 продуктов, которые опасны для сердца

26 май 2020
176
«Чувашский бройлер» выставлен на торги

«Чувашский бройлер» выставлен на торги

26 май 2020
155
«Лента» собрала первый миллион пластиковых бутылок

«Лента» собрала первый миллион пластиковых бутылок

26 май 2020
154
На Сахалине начинают открываться заведения общепита

На Сахалине начинают открываться заведения общепита

26 май 2020
132
Yanmar и «Алтайский Завод Дизельных Агрегатов» примут участие в IV Global Fishery Forum  Seafood Expo Russia

Yanmar и «Алтайский Завод Дизельных Агрегатов» примут участие в IV Global Fishery Forum & Seafood Expo Russia

26 май 2020
66
Какие орехи защитят от сердечно-сосудистых заболеваний

Какие орехи защитят от сердечно-сосудистых заболеваний

27 май 2020
60
СХК-колхоз «Молодая гвардия» строит высокотехнологичный молочный комплекс в Удмуртии

СХК-колхоз «Молодая гвардия» строит высокотехнологичный молочный комплекс в Удмуртии

27 май 2020
57
5 полезных свойств бананов

5 полезных свойств бананов

27 май 2020
53

Партнеры