Белковые диеты, по мнению ученых, способствуют развитию сложных недугов, и их нежелательно использовать в борьбе с избыточным весом.
Сотрудники Южно-калифорнийского университета отмечают, что увеличение количества съедаемых белков в рационе питания приводит к ухудшению самочувствия человека. Те, кто придерживается белковой диеты, в 4 раза чаще остальных подвергаются развитию онкологических заболеваний.
Использование белковой диеты ученые сравнивают с ежедневным выкуриванием 20-ти сигарет.
ИД "СФЕРА"
Фото: dama-plus.ru
