Какую пользу организму человека приносит гранат? Портал «Haip.info» сообщил о пяти полезных свойствах этого плода.
Гранат способен повышать гемоглобин. Он содержит большое количество железа и может остановить выпадение волос, вызванное анемией и улучшить цвет лица.
Плод содержит много калия, который регулирует водно-солевой баланс, укрепляет сердце и нервную систему.
Кислоты, содержащиеся в соке устраняют налёт на зубах, тех самым делая их более белого цвета. Гранат отлично борется с воспалением.
В 500 гр граната содержится дневная норма витамина С, поэтому он может поддержать организм в сезон простудных заболеваний.
Ученые доказали, что регулярное употребление граната помогает предотвратить болезнь Альцгеймера. Плод содержит большое количество элементов, которые помогают сохранить целостность организма, тем самым продлевая молодость.
ИД "Сфера"
