Ученые обнаружили четыре продукта, которые благоприятно влияют на интеллектуальные способности человека. Работа центрального отдела нервной системы, как отмечают специалисты, напрямую зависит от привычного рациона питания.
Интеллект повышает морская рыба, которая содержит отдельные жирные кислоты, необходимые организму. Кроме того, в этом отношении полезны молоко, сыр и творог. Влияние на формирование серого вещества оказывают и бобовые, а также помидоры.
ИД "СФЕРА"
Фото: www.pro-trener.ru
