Брокколи может замедлять процесс старения, считают ученые.
Как пишет Change, этот овощ содержит антиоксиданты лютеин и зеаксантин, а также много сульфорафана — биоактивного компонента, который показал свою способность сдерживать процессы старения.
Кроме того, брокколи полезно употреблять, людям, больным диабетом, а также для профилактики инфаркта и заболеваний кишечника.
ИД "Сфера"
